Recommandation de probiotiques 'achetés et testés' efficaces pour soulager les symptômes du 'syndrome du côlon irritable'

La santé de l'intestin est essentielle pour une meilleure qualité de vie.

De nos jours, il semble que prendre des produits à base de « probiotiques » soit devenu une pratique courante pour prendre soin de sa santé intestinale.

Cependant, tous les probiotiques ne sont pas forcément bénéfiques pour l'intestin.

J'ai essayé plusieurs produits populaires en Corée, mais dans certains cas, mes symptômes se sont aggravés, ce qui m'a obligée à arrêter et à les donner à des amis.

Il existe des probiotiques spécifiques adaptés au syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (SCI)se caractérise par des douleurs abdominales accompagnées de constipation et/ou de diarrhée, et se décline en trois types : diarrhéique, constipé et alternant.

En réalité, les probiotiques peuvent contribuer à améliorer certains symptômes du syndrome du côlon irritable.

Ce qu'il est important de comprendre, c'est qu'une grande partie des probiotiques disponibles sur le marché ne sont pas adaptés aux personnes souffrant du syndrome du côlon irritable.

En voulant prendre soin de sa santé intestinale, on peut, au contraire, aggraver le syndrome du côlon irritable. 🙄

De nombreux produits contiennent des « prébiotiques » comme le fructo-oligosaccharide et le xylo-oligosaccharide, qui sont des aliments pour les bactéries bénéfiques. Toutefois, il s'agit de sucres non absorbés par l'intestin.

Si vous avez un intestin sensible et que vous souffrez de problèmes de digestion, il est préférable de choisir des probiotiques avec une faible teneur en sucres non absorbés par l'intestin.

3 probiotiques que j'ai essayés et qui ont été efficaces 👍

1. Jarro-Dophilus EPS 100 milliards de Jarro Formulas (en gélules végétales)

Il s'agit d'un produit étranger, mais il est facilement disponible en Corée.

Un flacon de 60 gélules (pour 2 mois) coûte environ 30 000 wons.

2. Jang E Rock Cap.

Il s'agit d'un médicament qui nécessite une ordonnance.

Lorsque mes symptômes étaient sévères, mon médecin m'a prescrit ce médicament et j'ai constaté des résultats immédiats.

Il m'a dit que si j'avais trop de douleurs, je ne devais pas hésiter à consulter afin qu'il puisse me prescrire ce médicament.

J'ai donc noté le nom de ce médicament pour plus tard.

3. NBL Gynobiotic

J'ai reçu ce produit en cadeau et je l'ai très bien supporté. En cherchant des informations, j'ai découvert que

ce produit est fabriqué par une entreprise pharmaceutique coréenne (Cell Biotech), mais qu'il n'est vendu qu'à l'étranger. 😭

Amazon Turquie propose ce produit. Un flacon de 10 gélules coûte environ 10 350 wons.

Je ne sais pas si ce produit sera disponible en Corée à l'avenir.