'Síndrome do Intestino Irritável' - Alívio dos Sintomas com Probióticos (Recomendações)

A saúde intestinal é fundamental para uma boa qualidade de vida.

Atualmente, parece que consumir produtos com 'probióticos' se tornou algo básico para cuidar da saúde intestinal.

No entanto, nem todos os probióticos são bons para o intestino.

Experimentei vários produtos famosos no país, mas em alguns casos meus sintomas pioraram e tive que parar de tomar e repassar para outras pessoas.

Existem probióticos específicos para a Síndrome do Intestino Irritável

A Síndrome do Intestino Irritável (SII)é classificada em três tipos, dependendo da dor abdominal e dos padrões de constipação e diarreia: diarreia predominante, constipação predominante e mista.

Na verdade, os probióticos podem ajudar a melhorar alguns sintomas da Síndrome do Intestino Irritável.

O ponto crucial é que a maioria dos probióticos disponíveis no mercado não é adequada para pessoas com Síndrome do Intestino Irritável.

Cuidar da saúde intestinal pode acabar piorando a Síndrome do Intestino Irritável. 🙄

Muitos produtos contêm 'frutooligossacarídeos' e 'xilooligossacarídeos', que são " prebióticos" e servem como alimento para bactérias benéficas, mas são açúcares que não são bem absorvidos pelo intestino.

Se você tem o intestino sensível e sofre de má digestão, deve optar por probióticos com baixo teor de açúcares que não são absorvidos pelo intestino.

3 Probióticos que experimentei e funcionaram 👍

1. Jarro-Dophilus EPS 100 bilhões de células vegetariana da Jarrow Formulas

É um produto estrangeiro, mas fácil de encontrar no Brasil.

Com 60 cápsulas (suficiente para 2 meses), custa cerca de R$ 150.

2. Jang E Rock Cap.

Medicamento que precisa de receita médicapara ser tomado.

Quando meus sintomas estavam muito fortes, meu médico me receitou e o resultado foi imediato.

Ele me disse que se eu estivesse muito mal, não deveria hesitar em procurar ajuda médica e que ele me receitaria.

Anotei o nome do medicamento para futuras necessidades.

3. NBL Gynobiotic

Recebi de presente e me adaptei muito bem, então procurei informações sobre ele e descobri que

é fabricado por uma empresa farmacêutica nacional (Cell Biotech), mas vendido apenas no exterior. 😭

Amazon Turquia encontrei o produto, 10 cápsulas por cerca de R$ 50.

Ainda não sei se será vendido no Brasil no futuro.