'โรคลำไส้แปรปรวน' บรรเทาอาการได้ผลจริงด้วย 'แลคโตบาซิลลัส' ที่ใช้เอง (รีวิวจากประสบการณ์จริง)

คนเราควรมีสุขภาพลำไส้ที่ดีจึงจะมีคุณภาพชีวิตที่ดี

ปัจจุบันนี้ทุกคนต่างก็ทานผลิตภัณฑ์ ‘แลคโตบาซิลลัส’ (ยูซานคยุน) เพื่อดูแลสุขภาพลำไส้กันเป็นเรื่องปกติแล้ว

แต่แลคโตบาซิลลัสทุกชนิดไม่ได้ดีต่อลำไส้เสมอไป

ฉันเคยลองทานผลิตภัณฑ์ที่โด่งดังในเกาหลีหลายยี่ห้อ แต่กลับทำให้อาการแย่ลง จนต้องเลิกทานและให้เพื่อนไปแทนหลายครั้ง

แลคโตบาซิลลัสสำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวนนั้นมีอยู่จริง

อาการลำไส้แปรปรวน (ความินซองแดจังจุงฮูกยุน)นั้นจะแบ่งออกเป็น 3 ประเภทตามอาการปวดท้องร่วมกับอาการท้องผูกและท้องเสีย ได้แก่ ท้องเสีย ท้องผูก และสลับกันไปมา

ความจริงแล้ว แลคโตบาซิลลัสสามารถช่วยบรรเทาอาการบางอย่างของอาการลำไส้แปรปรวนได้

สิ่งสำคัญคือ แลคโตบาซิลลัสส่วนใหญ่ที่วางขายตามท้องตลาดนั้นไม่ได้เหมาะกับผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน

การดูแลสุขภาพลำไส้อาจนำไปสู่อาการลำไส้แปรปรวนได้นะ 🙄

ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่มีส่วนผสมของ ‘ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์’ และ ‘ไซโลโอลิโกแซ็กคาไรด์’ ซึ่งเป็นอาหารของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ หรือที่เรียกว่า "พรีไบโอติกส์ (พรีบาอิโอทิกส์)" ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนเป็น น้ำตาลที่ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมได้ทั้งนั้น

หากใครที่มีลำไส้บอบบางและย่อยอาหารได้ไม่ดี ควรเลือกทาน แลคโตบาซิลลัสที่มีปริมาณน้ำตาลที่ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมได้น้อยแทน

แลคโตบาซิลลัส 3 ชนิดที่ทานแล้วเห็นผลจริง 👍

1. Jarro-Dophilus EPS 100 ล้านเซลล์ต่อแคปซูล จาก เจอร์โรว์ ฟอร์มูลัส (จาโรวโพมยูลลอส)

เป็นผลิตภัณฑ์จากต่างประเทศแต่หาซื้อได้ง่ายในเกาหลี

ราคาประมาณ 30,000 วอนต่อ 60 เม็ด (ทานได้ 2 เดือน)

2. Jang E Rock Cap.

ต้องขอจากคุณหมอเท่านั้นถึงจะทานได้

ตอนที่อาการหนักๆ ฉันขอคำแนะนำจากคุณหมอแล้วทานยาตัวนี้แล้วเห็นผลทันที

คุณหมอบอกว่าถ้าอาการหนักอย่าทน ให้มาหาหมอแล้วจะสั่งจ่ายยาให้ทาน

ฉันเลยจดชื่อยานี้ไว้เผื่อไว้

3. NBL Gynobiotic

ฉันได้รับเป็นของขวัญจากเพื่อนแล้วทานแล้วรู้สึกดีมาก เลยไปค้นหาข้อมูลดู

พบว่าผลิตภัณฑ์ตัวนี้ผลิตโดยบริษัทยาในเกาหลี (เซลล์ไบโอเทค) แต่ขายเฉพาะต่างประเทศเท่านั้น 😭

Amazon ตุรกีพบว่ามีขาย 10 แคปซูล ราคาประมาณ 10,350 วอน

ยังไม่แน่ใจว่าจะวางขายในเกาหลีเมื่อไหร่